5.0 km | 00:32:27 | 06:29/km日期: 2022-08-06 15:10 - 平均心率: 129 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 33°C - 濕度: 54%
Pace: 08'08" / 06'17" / 07'46" / 05'31" / 07'48" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'56" (+06'25") | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 207.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 06'17" | 00:14'25" |
| 3 | 07'46" | 00:22'11" |
| 4 | 05'31" | 00:27'42" |
| 5 | 07'48" | 00:35'30" |
| 5.0 | 11'36" | 00:35'32" |
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