5.1 km | 00:31:06 | 06:06/km日期: 2022-08-06 17:22 - 平均心率: 156 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 53%
Pace: 06'07" / 08'47" / 09'53" / 06'09" / 05'52" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 91 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 102.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 08'47" | 00:14'54" |
| 3 | 09'53" | 00:24'47" |
| 4 | 06'09" | 00:30'56" |
| 5 | 05'52" | 00:36'48" |
| 5.1 | 05'38" | 00:37'19" |
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