喬伊 2015/09/09 訓練日誌

喬伊彰化
ID 5288

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喬伊

10.0 km | 01:06:00 | 06:36/km

日期: 2015-09-09 17:35 - 地點: 醫護社區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 60%

Pace: 06'18" / 06'41" / 06'33" / 06'23" / 06'34" / 06'30" / 06'44" / 06'43" / 06'56" / 06'34" / 00'00" /

奔跑吧！馬姐！團練.

9月累積里程 : 221.80 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1171.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

許願好, Ryuichi 樂福哥和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'41"	00:12'59"
3	06'33"	00:19'32"
4	06'23"	00:25'55"
5	06'34"	00:32'29"
6	06'30"	00:38'59"
7	06'44"	00:45'43"
8	06'43"	00:52'26"
9	06'56"	00:59'22"
10	06'34"	01:05'56"
10.0	02'57"	01:06'00"

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