Peter[健康快樂智慧] 2022/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Peter[健康快樂智慧] 台北市
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Peter[健康快樂智慧]

13.7 km | 01:27:42 | 06:24/km

日期: 2022-08-04 20:01 - 地點: 碧潭，陽光橋 - 卡路里: 863 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'26" / 06'21" / 06'08" / 06'31" / 06'27" / 06'11" / 06'12" / 06'34" / 06'03" / 06'18" / 06'36" / 06'15" / 06'40" / 07'14" /

基本訓練

8月累積里程 : 197.81 km

SYM SAL7765黑43 累積 : 2013.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

張清榮, CFC 和其他 2 人說推

·

張清榮晚安，小週末跑步運動愉快，加油

2022-08-05 20:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'21"	00:12'47"
3	06'08"	00:18'55"
4	06'31"	00:25'26"
5	06'27"	00:31'53"
6	06'11"	00:38'04"
7	06'12"	00:44'16"
8	06'34"	00:50'50"
9	06'03"	00:56'53"
10	06'18"	01:03'11"
11	06'36"	01:09'47"
12	06'15"	01:16'02"
13	06'40"	01:22'42"
13.7	07'16"	01:27'46"

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