7.0 km | 00:45:20 | 06:27/km日期: 2022-08-06 05:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 07'01" / 06'23" / 06'24" / 06'34" / 06'23" / 06'29" / 06'49" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'17") | 18 / 7018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
137.65 km 
Adidas Boston 10 累積 :
1364.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'23" | 00:13'24" |
| 3 | 06'24" | 00:19'48" |
| 4 | 06'34" | 00:26'22" |
| 5 | 06'23" | 00:32'45" |
| 6 | 06'29" | 00:39'14" |
| 7 | 06'49" | 00:46'03" |
| 7.0 | 06'11" | 00:46'10" |
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