8.0 km | 00:52:02 | 06:28/km日期: 2022-08-06 08:45 - 總爬升: 240 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'40" / 06'34" / 13'50" / 06'25" / 06'50" / 13'43" / 08'45" / 05'44" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" | 44 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
252.36 km 
Adidas boston10 累積 :
886.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'34" | 00:14'14" |
| 3 | 13'50" | 00:28'04" |
| 4 | 06'25" | 00:34'29" |
| 5 | 06'50" | 00:41'19" |
| 6 | 13'43" | 00:55'02" |
| 7 | 08'45" | 01:03'47" |
| 8 | 05'44" | 01:09'31" |
| 8.0 | 04'53" | 01:09'44" |
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