9.0 km | 00:54:13 | 06:01/km日期: 2022-08-06 06:49 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 12'52" / 04'58" / 05'02" / 05'55" / 05'07" / 05'03" / 05'03" / 05'06" / 05'07" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'44") | 761 / 761 |
| 2 | | 11'31" (+06'33") | 1000 / 1761 |
| 3 | | 05'01" (+00'03") | 1000 / 2761 |
| 4 | | 04'58" | 1000 / 3761 |
| 5 | | 05'55" (+00'57") | 1000 / 4761 |
| 6 | | 05'10" (+00'12") | 1000 / 5761 |
| 7 | | 05'00" (+00'02") | 1000 / 6761 |
| 8 | | 05'06" (+00'08") | 1000 / 7761 |
| 9 | | 05'09" (+00'11") | 1000 / 8761 |
| 10 | | 04'49" | 248 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
338.76 km 
Saucony Endorphin Pro 累積 :
1110.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'52" | 00:12'52" |
| 2 | 04'58" | 00:17'50" |
| 3 | 05'02" | 00:22'52" |
| 4 | 05'55" | 00:28'47" |
| 5 | 05'07" | 00:33'54" |
| 6 | 05'03" | 00:38'57" |
| 7 | 05'03" | 00:44'00" |
| 8 | 05'06" | 00:49'06" |
| 9 | 05'07" | 00:54'13" |
| 9.0 | 03'08" | 00:54'15" |
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