6.0 km | 00:33:05 | 05:29/km日期: 2022-08-06 08:28 - 平均心率: 139 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'30" / 05'25" / 05'32" / 06'17" / 05'30" / 05'26" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+02'18") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 520.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'25" | 00:10'55" |
| 3 | 05'32" | 00:16'27" |
| 4 | 06'17" | 00:22'44" |
| 5 | 05'30" | 00:28'14" |
| 6 | 05'26" | 00:33'40" |
| 6.0 | 04'24" | 00:33'47" |
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