5.1 km | 00:58:06 | 11:26/km日期: 2022-08-02 20:54 - 平均心率: 107 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 6400 - 平均步頻: 110 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 14'07" / 11'16" / 10'35" / 10'29" / 10'33" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'07" (+03'34") | 1000 / 1000 | 101 / 70 |
| 2 | | 11'15" (+00'42") | 1000 / 2000 | 115 / 76 |
| 3 | | 10'40" (+00'07") | 1000 / 3000 | 108 / 86 |
| 4 | | 10'33" | 1001 / 4001 | 112 / 83 |
| 5 | | 10'37" (+00'04") | 1000 / 5001 | 113 / 83 |
| 6 | | 11'07" (+00'34") | 77 / 5079 | 133 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 136.10 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'07" | 00:14'07" |
| 2 | 11'16" | 00:25'23" |
| 3 | 10'35" | 00:35'58" |
| 4 | 10'29" | 00:46'27" |
| 5 | 10'33" | 00:57'00" |
| 5.1 | 13'51" | 00:58'06" |
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