風生雷 2022/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

風生雷新北市
ID 171502

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8.2 km | 00:57:28 | 06:58/km

日期: 2022-08-04 06:22 - 地點: Bitan to Sunshine bridges - 天氣: Cloud and Sunny - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'01" / 06'29" / 06'37" / 07'21" / 06'37" / 06'28" / 06'59" / 07'58" / 07'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'57" (+00'27")

994 / 994

2

06'35"

(13'30")

06'30"

1011 / 2005

3

06'37"

(20'07")

06'35" (+00'05")

1004 / 3009

4

07'21"

(27'28")

07'22" (+00'52")

996 / 4006

5

06'37"

(34'05")

06'33" (+00'03")

1008 / 5014

展開計圈分析

8月累積里程 : 157.52 km

UA 1258785-408 累積 : 3409.1 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'29"	00:13'30"
3	06'37"	00:20'07"
4	07'21"	00:27'28"
5	06'37"	00:34'05"
6	06'28"	00:40'33"
7	06'59"	00:47'32"
8	07'58"	00:55'30"
8.3	07'14"	00:57'19"

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