2.1 km | 00:12:04 | 05:44/km日期: 2022-08-04 06:11 - 地點: 頭前溪自行車道 - 平均心率: 149 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'48" / 05'42" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'02") | 100 / 2100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
214.49 km 
Brooks Ghost14 4e 累積 :
1797.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'42" | 00:11'30" |
| 2.1 | 05'46" | 00:12'05" |
留言 
