4.7 km | 00:36:42 | 07:48/km日期: 2015-09-10 17:03 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'38" / 07'47" / 08'29" / 08'26" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" | 997 / 997 |
| 2 | | 07'47" (+00'03") | 1011 / 2008 |
| 3 | | 08'57" (+01'13") | 992 / 3001 |
| 4 | | 08'02" (+00'18") | 809 / 3811 |
人老了，總是忘東忘西的。下午，拿份資料要給立委辦公室，結果才發現我的手機呢？我又衝回學校，找不到啦，嗚嗚嗚......
本來還有充裕的時間跑步，卻被這一臨時狀況攪亂，壓縮的結果，就只能這樣隨意跑囉，唉！
手機哪去呢？以前比較緊張，現在也無所謂了，只是會比較麻煩，就在放棄尋找的時候，原來它就躺在車子裡面，差點當場昏倒......
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9月累積里程 : 500.30 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'47" | 00:14'25" |
| 3 | 08'29" | 00:22'54" |
| 4 | 08'26" | 00:31'20" |
| 4.7 | 07'54" | 00:36'42" |
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