5.2 km | 00:44:44 | 08:33/km日期: 2022-08-04 06:05 - 平均心率: 120 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 11'09" / 06'16" / 07'41" / 06'56" / 08'27" / 18'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'09" (+04'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+02'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'44" (+12'29") | 227 / 5227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 107.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'09" | 00:11'09" |
| 2 | 06'16" | 00:17'25" |
| 3 | 07'41" | 00:25'06" |
| 4 | 06'56" | 00:32'02" |
| 5 | 08'27" | 00:40'29" |
| 5.2 | 18'43" | 00:44'45" |
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