歐陽瑞碧 2022/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

歐陽瑞碧基隆
ID 476979

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6.8 km | 01:19:23 | 11:43/km

日期: 2022-08-03 21:55 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 12'52" / 13'44" / 04'16" / 03'23" / 03'18" / 03'23" / 49'57" /

基本訓練

8月累積里程 : 6.77 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'52"	00:12'52"
2	13'44"	00:26'36"
3	04'16"	00:30'52"
4	03'23"	00:34'15"
5	03'18"	00:37'33"
6	03'23"	00:40'56"
6.8	45'44"	01:19'24"

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