7.3 km | 00:51:45 | 07:03/km日期: 2022-08-03 17:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'16" / 07'04" / 06'58" / 06'44" / 06'44" / 07'44" / 06'46" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+00'33") | 342 / 7342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
65.74 km 
NIKE ZOOM WINFLO 6 累積 :
291.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'04" | 00:14'20" |
| 3 | 06'58" | 00:21'18" |
| 4 | 06'44" | 00:28'02" |
| 5 | 06'44" | 00:34'46" |
| 6 | 07'44" | 00:42'30" |
| 7 | 06'46" | 00:49'16" |
| 7.3 | 07'18" | 00:51'46" |
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