4.0 km | 00:50:51 | 12:42/km日期: 2022-08-03 12:33 - 平均心率: 106 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 12'53" / 12'37" / 12'22" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'52" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'36" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'01" (+00'39") | 997 / 3997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
111.22 km 
Adidas adizero Boston 7w 累積 :
2280.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 12'37" | 00:25'30" |
| 3 | 12'22" | 00:37'52" |
| 4.0 | 13'01" | 00:50'52" |
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