8.6 km | 01:12:18 | 08:24/km日期: 2015-09-10 05:46 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 08'37" / 07'03" / 08'40" / 09'33" / 08'23" / 08'38" / 07'41" / 07'28" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+01'31") | 991 / 991 |
| 2 | | 07'03" | 996 / 1988 |
| 3 | | 08'36" (+01'33") | 1005 / 2993 |
| 4 | | 09'22" (+02'19") | 1032 / 4026 |
| 5 | | 08'34" (+01'31") | 965 / 4992 |
| 6 | | 08'39" (+01'36") | 1007 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+00'36") | 1002 / 7002 |
| 8 | | 07'23" (+00'20") | 1009 / 8012 |
| 9 | | 10'34" (+03'31") | 591 / 8603 |
右腳踝又給我出狀況了，得注意囉！今天比較認份的出門去，不用載侁甫，慢慢的享受吧。
不過真的能享受嗎？大秦帝國第二部又快觀賞完了，感慨萬千......
9月累積里程 : 500.30 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 07'03" | 00:15'40" |
| 3 | 08'40" | 00:24'20" |
| 4 | 09'33" | 00:33'53" |
| 5 | 08'23" | 00:42'16" |
| 6 | 08'38" | 00:50'54" |
| 7 | 07'41" | 00:58'35" |
| 8 | 07'28" | 01:06'03" |
| 8.6 | 10'21" | 01:12'18" |
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