5.1 km | 00:33:02 | 06:32/km日期: 2022-08-01 21:04 - 平均心率: 150 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 06'47" / 06'17" / 06'22" / 06'39" / 06'46" / 03'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'24") | 489 / 1489 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 2489 |
| 4 | | 06'28" (+00'20") | 1000 / 3489 |
| 5 | | 06'41" (+00'33") | 356 / 3845 |
| 6 | | 06'46" (+00'38") | 1000 / 4845 |
| 7 | | 06'05" | 206 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 36.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'17" | 00:13'04" |
| 3 | 06'22" | 00:19'26" |
| 4 | 06'39" | 00:26'05" |
| 5 | 06'46" | 00:32'51" |
| 5.1 | 03'11" | 00:33'01" |
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