11.0 km | 01:01:30 | 05:35/km日期: 2022-08-02 18:49 - 地點: 善化區到新市區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 725 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'42" / 05'48" / 05'51" / 06'04" / 05'42" / 05'31" / 05'26" / 05'12" / 05'33" / 05'05" / 05'23" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'04" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'12" (+00'08") | 6 / 11006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
217.49 km 
亞瑟士 TARTHEREDGE3 累積 :
2158.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'48" | 00:11'30" |
| 3 | 05'51" | 00:17'21" |
| 4 | 06'04" | 00:23'25" |
| 5 | 05'42" | 00:29'07" |
| 6 | 05'31" | 00:34'38" |
| 7 | 05'26" | 00:40'04" |
| 8 | 05'12" | 00:45'16" |
| 9 | 05'33" | 00:50'49" |
| 10 | 05'05" | 00:55'54" |
| 11 | 05'23" | 01:01'17" |
| 11.0 | 05'23" | 01:01'19" |
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