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侯貴智
新北市
ID 1774
85 位追隨者
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侯貴智
全馬
|
05:53:48
|
08:23/km
|
第49馬
2015 太平山雲端漫步
官方成績
日期
2015-09-06
成績
05:53:48
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:23/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'46")
00:34'46" (+03'10")
01:06'22"
10 km
(01:06'22")
00:31'36"
15 km
(01:42'26")
00:36'04" (+04'28")
01:27'01" (+20'39")
20 km
(02:33'23")
00:50'57" (+19'21")
25 km
(03:19'45")
00:46'22" (+14'46")
01:24'37" (+18'15")
30 km
(03:58'00")
00:38'15" (+06'39")
35 km
(04:36'23")
00:38'23" (+06'47")
01:24'34" (+18'12")
40 km
(05:22'34")
00:46'11" (+14'35")
Finish
(05:53:48)
日期:
2015-09-06 06:35
-
總爬升:
515 m
-
卡路里:
2453 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'47"
(07'47")
07'47" (+02'53")
1000 / 1000
2
07'16"
(15'04")
07'16" (+02'22")
1000 / 2000
3
06'27"
(21'31")
06'27" (+01'33")
1000 / 3000
4
06'44"
(28'15")
06'44" (+01'50")
1000 / 4000
5
06'30"
(34'46")
06'30" (+01'36")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'00"
(40'46")
06'00" (+01'06")
1000 / 6000
7
06'04"
(46'51")
06'04" (+01'10")
1000 / 7000
8
07'49"
(54'41")
07'49" (+02'55")
1000 / 8000
9
06'05"
(01:00'47")
06'05" (+01'11")
1000 / 9000
10
05'35"
(01:06'22")
05'35" (+00'41")
1000 / 10000
11
10'03"
(01:16'26")
10'03" (+05'09")
1000 / 11000
12
08'07"
(01:24'33")
08'07" (+03'13")
1000 / 12000
13
04'57"
(01:29'31")
04'57" (+00'03")
1000 / 13000
14
07'31"
(01:37'03")
07'31" (+02'37")
1000 / 14000
15
05'23"
(01:42'26")
05'23" (+00'29")
1000 / 15000
16
04'54"
(01:47'20")
04'54"
1000 / 16000
17
05'27"
(01:52'48")
05'27" (+00'33")
1000 / 17000
18
22'26"
(02:15'14")
22'26" (+17'32")
1000 / 18000
19
08'34"
(02:23'49")
08'34" (+03'40")
1000 / 19000
20
09'33"
(02:33'23")
09'33" (+04'39")
1000 / 20000
21
09'21"
(02:42'44")
09'21" (+04'27")
1000 / 21000
22
15'08"
(02:57'53")
15'08" (+10'14")
1000 / 22000
23
08'48"
(03:06'41")
08'48" (+03'54")
1000 / 23000
24
06'46"
(03:13'27")
06'46" (+01'52")
1000 / 24000
25
06'17"
(03:19'45")
06'17" (+01'23")
1000 / 25000
26
07'22"
(03:27'08")
07'22" (+02'28")
1000 / 26000
27
07'05"
(03:34'13")
07'05" (+02'11")
1000 / 27000
28
08'08"
(03:42'22")
08'08" (+03'14")
1000 / 28000
29
07'51"
(03:50'13")
07'51" (+02'57")
1000 / 29000
30
07'43"
(03:57'57")
07'43" (+02'49")
1000 / 30000
31
07'30"
(04:05'28")
07'30" (+02'36")
1000 / 31000
32
09'05"
(04:14'33")
09'05" (+04'11")
1000 / 32000
33
06'47"
(04:21'21")
06'47" (+01'53")
1000 / 33000
34
05'59"
(04:27'20")
05'59" (+01'05")
1000 / 34000
35
09'00"
(04:36'20")
09'00" (+04'06")
1000 / 35000
36
09'49"
(04:46'10")
09'49" (+04'55")
1000 / 36000
37
10'16"
(04:56'26")
10'16" (+05'22")
1000 / 37000
38
11'41"
(05:08'07")
11'41" (+06'47")
1000 / 38000
39
05'56"
(05:14'04")
05'56" (+01'02")
1000 / 39000
40
08'26"
(05:22'30")
08'26" (+03'32")
1000 / 40000
41
08'09"
(05:30'39")
08'09" (+03'15")
1000 / 41000
42
05'08"
(05:35'48")
06'05" (+01'11")
842 / 41842
9月累積里程 :
133.71 km
小侯牌 Zero V01 累積 :
11742.6 km
TCX 上傳
| 9 years ago
大榮哥
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'47"
00:07'47"
2
07'17"
00:15'04"
3
06'27"
00:21'31"
4
06'44"
00:28'15"
5
06'31"
00:34'46"
6
06'01"
00:40'47"
7
06'04"
00:46'51"
8
07'50"
00:54'41"
9
06'06"
01:00'47"
10
05'35"
01:06'22"
11
10'04"
01:16'26"
12
08'07"
01:24'33"
13
04'58"
01:29'31"
14
07'32"
01:37'03"
15
05'23"
01:42'26"
16
04'54"
01:47'20"
17
05'28"
01:52'48"
18
22'26"
02:15'14"
19
08'35"
02:23'49"
20
09'34"
02:33'23"
21
09'22"
02:42'45"
22
15'08"
02:57'53"
23
08'48"
03:06'41"
24
06'46"
03:13'27"
25
06'18"
03:19'45"
26
07'23"
03:27'08"
27
07'05"
03:34'13"
28
08'09"
03:42'22"
29
07'54"
03:50'16"
30
07'44"
03:58'00"
31
07'31"
04:05'31"
32
09'06"
04:14'37"
33
06'47"
04:21'24"
34
05'59"
04:27'23"
35
09'00"
04:36'23"
36
09'50"
04:46'13"
37
10'16"
04:56'29"
38
11'42"
05:08'11"
39
05'56"
05:14'07"
40
08'27"
05:22'34"
41
08'09"
05:30'43"
41.8
06'05"
05:35'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
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全馬 | 05:53:48 | 08:23/km | 第49馬
小侯牌 Zero V01 累積 : 11742.6 km
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