張行亮 2022/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

張行亮台北市
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6.3 km | 00:50:24 | 07:57/km

日期: 2022-07-22 18:00 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'49" / 07'19" / 08'48" / 07'28" / 09'02" / 07'28" / 07'37" /

基本訓練

7月累積里程 : 47.91 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 8058.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

劉淑蘭, England Liu 和其他 7 人說推

·

張清榮晚安，小週末跑步運動愉快，漂亮，加油

2022-07-22 21:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'19"	00:15'08"
3	08'48"	00:23'56"
4	07'28"	00:31'24"
5	09'02"	00:40'26"
6	07'28"	00:47'54"
6.3	07'41"	00:50'25"

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