朱俊一 2022/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

朱俊一基隆
ID 456731

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6.2 km | 00:40:00 | 06:29/km

日期: 2022-07-28 18:19 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 17'38" / 06'06" / 06'16" / 06'11" / 06'00" / 06'07" / 06'33" /

基本訓練

7月累積里程 : 136.57 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'38"	00:17'38"
2	06'06"	00:23'44"
3	06'16"	00:30'00"
4	06'11"	00:36'11"
5	06'00"	00:42'11"
6	06'07"	00:48'18"
6.2	06'28"	00:49'21"

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