林小元 2015/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

林小元台北市
ID 171694

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3.0 km | 00:27:12 | 08:58/km

日期: 2015-09-07 22:34 - 地點: 圓山花博 - 天氣: 涼 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 09'09" / 09'15" / 08'37" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'02"

(09'02")

09'03" (+00'32")

997 / 997

2

09'22"

(18'24")

09'20" (+00'49")

1002 / 2000

3

08'30"

(26'54")

08'31"

996 / 2997

4

00'18"

(27'12")

09'44" (+01'13")

30 / 3028

9月累積里程 : 303.01 km

亞瑟士 GT-2000 累積 : 797.1 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 9 years ago

陳小春, 莉蓮和其他 11 人說推

·

Michael 健走愉快喔

2015-09-08 01:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	09'15"	00:18'24"
3	08'37"	00:27'01"
3.0	06'32"	00:27'12"

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