5.0 km | 00:27:49 | 05:32/km日期: 2015-09-07 18:48 - 平均心率: 131 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 05'55" / 05'47" / 05'35" / 05'12" / 05'12" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'07") | 227 / 3227 |
| 5 | | 05'10" (+00'03") | 455 / 3682 |
| 6 | | 05'07" | 462 / 4144 |
| 7 | | 05'07" | 465 / 4610 |
| 8 | | 05'27" (+00'20") | 407 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 286.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'47" | 00:11'42" |
| 3 | 05'35" | 00:17'17" |
| 4 | 05'12" | 00:22'29" |
| 5 | 05'12" | 00:27'41" |
| 5.0 | 07'22" | 00:27'49" |
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