黃小兵 2015/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃小兵新竹
ID 53885

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6.2 km | 01:03:17 | 10:17/km

日期: 2015-09-06 18:35 - 地點: 台南奇美博物館 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 15'50" / 09'06" / 06'29" / 07'32" / 12'02" / 07'39" / 31'06" /

新竹

黃小兵

·

基本訓練

9月累積里程 : 413.33 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

吳念祖, 張志強和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'50"	00:15'50"
2	09'06"	00:24'56"
3	06'29"	00:31'25"
4	07'32"	00:38'57"
5	12'02"	00:50'59"
6	07'39"	00:58'38"
6.1	31'30"	01:03'18"

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