5.2 km | 00:41:03 | 07:52/km日期: 2022-07-27 18:43 - 平均心率: 156 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'15" / 07'59" / 07'54" / 08'08" / 08'06" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+00'49") | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 16.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'59" | 00:15'14" |
| 3 | 07'54" | 00:23'08" |
| 4 | 08'08" | 00:31'16" |
| 5 | 08'06" | 00:39'22" |
| 5.2 | 08'03" | 00:41'04" |
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