7.1 km | 00:39:31 | 05:34/km日期: 2022-07-27 05:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'42" / 05'07" / 05'41" / 05'48" / 04'51" / 05'32" / 05'50" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+01'37") | 91 / 7091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 162~197 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 197~222 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 222~230 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 230~243 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 243~250 | 97.5~100% |
| 最大心率為250 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
227.16 km 
迪卡濃白 43 累積 :
1754.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 05'07" | 00:09'49" |
| 3 | 05'41" | 00:15'30" |
| 4 | 05'48" | 00:21'18" |
| 5 | 04'51" | 00:26'09" |
| 6 | 05'32" | 00:31'41" |
| 7 | 05'50" | 00:37'31" |
| 7.1 | 06'33" | 00:38'07" |
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