8.1 km | 00:43:43 | 05:23/km日期: 2022-07-25 22:37 - 地點: Hsinchu - 平均心率: 153 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'39" / 05'19" / 05'17" / 05'20" / 05'20" / 08'31" / 05'26" / 05'19" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'31") | 118 / 8118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
121.09 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 38 Ekiden 累積 :
629.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'19" | 00:10'58" |
| 3 | 05'17" | 00:16'15" |
| 4 | 05'20" | 00:21'35" |
| 5 | 05'20" | 00:26'55" |
| 6 | 08'31" | 00:35'26" |
| 7 | 05'26" | 00:40'52" |
| 8 | 05'19" | 00:46'11" |
| 8.1 | 05'45" | 00:46'52" |
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