7.0 km | 01:06:37 | 09:30/km日期: 2022-07-26 20:03 - 平均心率: 142 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 10'48" / 08'52" / 09'08" / 09'18" / 09'15" / 09'29" / 970'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'36" (+05'26") | 849 / 849 |
| 2 | | 06'10" | 4 / 854 |
| 3 | | 08'40" (+02'30") | 1000 / 1854 |
| 4 | | 08'58" (+02'48") | 1000 / 2854 |
| 5 | | 09'14" (+03'04") | 1000 / 3854 |
| 6 | | 09'22" (+03'12") | 1000 / 4854 |
| 7 | | 09'22" (+03'12") | 932 / 5787 |
| 8 | | 09'29" (+03'19") | 1000 / 6787 |
| 9 | | 10'05" (+03'55") | 222 / 7010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 102.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 08'52" | 00:19'40" |
| 3 | 09'08" | 00:28'48" |
| 4 | 09'18" | 00:38'06" |
| 5 | 09'15" | 00:47'21" |
| 6 | 09'29" | 00:56'50" |
| 7.0 | 09'35" | 01:06'32" |
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