5.0 km | 00:18:49 | 03:45/km日期: 2022-07-27 18:40 - 平均心率: 166 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 03'37" / 03'53" / 03'52" / 03'46" / 03'40" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'52" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'52" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'46" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'39" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'16" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
226.64 km 
NIKE VAPORFLY NEXT% 累積 :
444.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'37" | 00:03'37" |
| 2 | 03'53" | 00:07'30" |
| 3 | 03'52" | 00:11'22" |
| 4 | 03'46" | 00:15'08" |
| 5 | 03'40" | 00:18'48" |
| 5.0 | 02'51" | 00:18'49" |
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