江孟叡 2022/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

江孟叡台中
ID 585763

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5.0 km | 00:33:34 | 06:38/km

日期: 2022-07-25 22:38 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'15" / 06'46" / 06'40" / 06'50" / 05'25" / 13'20" /

台中

江孟叡

·

基本訓練

7月累積里程 : 65.16 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'46"	00:14'01"
3	06'40"	00:20'41"
4	06'50"	00:27'31"
5	05'25"	00:32'56"
5.1	04'53"	00:33'36"

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