王譯泓 2022/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

王譯泓基隆
ID 573934

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7.0 km | 01:00:09 | 08:36/km

日期: 2022-07-24 18:15 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'56" / 06'34" / 05'26" / 09'13" / 06'31" / 14'15" / 12'18" /

基本訓練

7月累積里程 : 23.43 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'34"	00:12'30"
3	05'26"	00:17'56"
4	09'13"	00:27'09"
5	06'31"	00:33'40"
6	14'15"	00:47'55"
7.0	12'17"	01:00'06"

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