6.0 km | 00:39:01 | 06:28/km日期: 2022-07-21 17:38 - 平均心率: 157 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 35°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'35" / 06'28" / 06'23" / 06'29" / 06'11" / 06'41" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'11") | 142 / 5142 |
| 7 | | 06'49" (+00'39") | 883 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 65.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'28" | 00:13'03" |
| 3 | 06'23" | 00:19'26" |
| 4 | 06'29" | 00:25'55" |
| 5 | 06'11" | 00:32'06" |
| 6 | 06'41" | 00:38'47" |
| 6.0 | 09'38" | 00:39'02" |
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