Bruce wei 2015/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Bruce wei 宜蘭
ID 52278

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9.1 km | 01:04:58 | 07:07/km

日期: 2015-09-03 21:00 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 06'57" / 06'39" / 06'53" / 06'59" / 06'58" / 07'38" / 07'31" / 07'25" / 07'10" / 06'48" /

計時路跑

9月累積里程 : 82.10 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

威諾說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'39"	00:13'36"
3	06'53"	00:20'29"
4	06'59"	00:27'28"
5	06'58"	00:34'26"
6	07'38"	00:42'04"
7	07'31"	00:49'35"
8	07'25"	00:57'00"
9	07'10"	01:04'10"
9.1	06'46"	01:04'59"

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