8.2 km | 00:46:07 | 05:37/km日期: 2015-09-01 06:23 - 地點: 台大社科院+公衛院+中正紀念堂 - 天氣: 雨暫歇轉晴 - 平均心率: 27 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 05'34" / 05'39" / 05'38" / 05'33" / 05'29" / 05'29" / 05'37" / 05'20" / 08'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
206.72 km 
ASICS GT2150 累積 :
4450.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'39" | 00:11'13" |
| 3 | 05'38" | 00:16'51" |
| 4 | 05'33" | 00:22'24" |
| 5 | 05'29" | 00:27'53" |
| 6 | 05'29" | 00:33'22" |
| 7 | 05'37" | 00:38'59" |
| 8 | 05'20" | 00:44'19" |
| 8.2 | 08'44" | 00:46'07" |
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