8.4 km | 00:46:07 | 05:27/km日期: 2022-07-21 19:37 - 平均心率: 172 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'16" / 05'17" / 05'20" / 05'14" / 05'30" / 05'30" / 05'13" / 06'18" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'20") | 447 / 8447 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
240.34 km 
adidas Takumi sen8 累積 :
517.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'17" | 00:10'33" |
| 3 | 05'20" | 00:15'53" |
| 4 | 05'14" | 00:21'07" |
| 5 | 05'30" | 00:26'37" |
| 6 | 05'30" | 00:32'07" |
| 7 | 05'13" | 00:37'20" |
| 8 | 06'18" | 00:43'38" |
| 8.4 | 05'33" | 00:46'07" |
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