5.1 km | 00:47:17 | 09:15/km日期: 2022-07-23 06:39 - 平均心率: 105 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'15" / 06'50" / 09'39" / 10'14" / 10'15" / 18'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'37" (+02'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'14" (+03'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+03'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'45" (+11'55") | 111 / 5111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 73.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 06'50" | 00:15'05" |
| 3 | 09'39" | 00:24'44" |
| 4 | 10'14" | 00:34'58" |
| 5 | 10'15" | 00:45'13" |
| 5.1 | 18'50" | 00:47'19" |
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