廖乙璘 2022/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

廖乙璘台中
ID 708166

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3.0 km | 00:22:56 | 07:37/km

日期: 2022-07-24 06:01 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'02" / 09'25" / 633'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'50"

986 / 986

2

09'38"

(16'23")

09'32" (+02'42")

1009 / 1996

3

06'24"

(22'47")

06'24"

999 / 2995

7月累積里程 : 22.00 km

Android - samsung SM-A5360 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	09'25"	00:16'27"
3.0	06'21"	00:22'47"

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