9.7 km | 01:07:04 | 06:55/km日期: 2015-08-31 22:07 - 平均心率: 68 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 06'08" / 05'17" / 05'43" / 07'02" / 12'40" / 06'18" / 06'15" / 06'55" / 06'19" / 06'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
9.69 km 
mizuon Wave RIDER 17 累積 :
593.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'17" | 00:11'25" |
| 3 | 05'43" | 00:17'08" |
| 4 | 07'02" | 00:24'10" |
| 5 | 12'40" | 00:36'50" |
| 6 | 06'18" | 00:43'08" |
| 7 | 06'15" | 00:49'23" |
| 8 | 06'55" | 00:56'18" |
| 9 | 06'19" | 01:02'37" |
| 9.7 | 06'25" | 01:07'04" |
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