陳志宏 2022/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宏台南
ID 321630

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3.5 km | 00:49:23 | 13:59/km

日期: 2022-07-10 17:20 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 35 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 14'26" / 12'31" / 15'43" / 12'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'26"

(14'26")

14'19" (+01'49")

1007 / 1007

2

12'31"

(26'57")

12'30"

1001 / 2008

3

15'55"

(42'52")

15'43" (+03'13")

1012 / 3021

4

06'21"

(49'13")

12'04"

525 / 3546

7月累積里程 : 98.09 km

Android - HTC HTC Desire 20+ 上傳 | 2 years ago

:郭建宏和 star⭐️ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'26"	00:14'26"
2	12'31"	00:26'57"
3	15'43"	00:42'40"
3.5	11'58"	00:49'13"

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