2.2 km | 00:15:16 | 06:51/km日期: 2022-06-23 23:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'37" / 07'26" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'06") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'50" (+00'21") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'29" | 400 / 1200 |
| 4 | | 07'36" (+01'07") | 400 / 1600 |
| 5 | | 07'36" (+01'07") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'24" | 226 / 2226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 4.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 07'26" | 00:14'03" |
| 2.2 | 05'27" | 00:15'17" |
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