辛小健 2015/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

辛小健新北市
ID 58260

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5.1 km | 00:45:35 | 08:54/km

日期: 2015-09-02 14:19 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 08'35" / 08'38" / 08'40" / 08'49" / 90'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'28"

(08'28")

08'31"

992 / 992

2

08'45"

(17'13")

08'37" (+00'06")

1015 / 2007

3

08'40"

(25'53")

08'37" (+00'06")

1003 / 3011

4

08'49"

(34'42")

08'51" (+00'20")

994 / 4006

5

10'53"

(45'35")

12'29" (+03'58")

870 / 4876

9月累積里程 : 178.24 km

Android - Sony D5503 上傳 | 9 years ago

jessica, cij 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	08'38"	00:17'13"
3	08'40"	00:25'53"
4	08'49"	00:34'42"
4.9	12'24"	00:45'35"

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