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8.2 km | 00:45:49 | 05:35/km 日期: 2015-09-01 20:09 - 總爬升: 140 m - 天氣: 雨 - 平均心率: 153 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% Pace: 04'56" / 04'58" / 06'15" / 06'56" / 04'53" / 04'55" / 05'52" / 05'54" / 06'07" /
今天下雨天,本來沒打算跑山路,想說去PTT土城團拿個東西就回家改跑甜甜圈的,但沒想沒遇到任何個人,就只好先騎車看一下哈林哥跑山路啦!!一路跟到尾越看越熱血,等哈林哥跑完,我自己也熱血起來,哈林哥也願意騎摩托車陪我在跑一趟,果然後面有人跟著會讓自己不敢鬆懈,沒想到就這樣子跑了我目前跑土城山路最好的成績,不過可惜了下山腳有點問題,要不然應該可以再有更好的成績,繼續努力加油啦!
9月累積里程 : 252.60 km ASICS TJR332-0443 累積 : 6914.7 km TCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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