辛小健 2015/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

辛小健新北市
ID 58260

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5.2 km | 00:49:01 | 09:26/km

日期: 2015-09-01 18:57 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 09'50" / 10'13" / 11'02" / 10'16" / 40'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'44"

(09'44")

09'49"

991 / 991

2

10'12"

(19'56")

10'08" (+00'19")

1006 / 1997

3

11'00"

(30'56")

11'02" (+01'13")

996 / 2994

4

10'15"

(41'11")

10'11" (+00'22")

1005 / 3999

5

07'50"

(49'01")

10'43" (+00'54")

729 / 4729

9月累積里程 : 178.24 km

Android - Sony D5503 上傳 | 9 years ago

jessica, 蝙蝠俠和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	10'13"	00:20'03"
3	11'02"	00:31'05"
4	10'16"	00:41'21"
4.7	10'30"	00:49'01"

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