鄧佳寶 2022/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

鄧佳寶基隆
ID 367136

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6.0 km | 00:44:14 | 07:20/km

日期: 2022-07-10 17:39 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'59" / 06'52" / 07'31" / 07'28" / 07'41" / 07'32" / 10'50" /

基本訓練

7月累積里程 : 35.08 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'52"	00:13'51"
3	07'31"	00:21'22"
4	07'28"	00:28'50"
5	07'41"	00:36'31"
6	07'32"	00:44'03"
6.0	09'40"	00:44'16"

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