8.3 km | 00:49:19 | 05:56/km日期: 2022-07-13 20:32 - 總爬升: 268 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'32" / 06'04" / 06'05" / 06'02" / 05'36" / 05'44" / 05'38" / 05'47" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'45") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'54" (+00'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'51" (+00'10") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'41" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'42" (+00'01") | 793 / 7230 |
| 6 | | 05'52" (+00'11") | 1077 / 8308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 80.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'04" | 00:12'36" |
| 3 | 06'05" | 00:18'41" |
| 4 | 06'02" | 00:24'43" |
| 5 | 05'36" | 00:30'19" |
| 6 | 05'44" | 00:36'03" |
| 7 | 05'38" | 00:41'41" |
| 8 | 05'47" | 00:47'28" |
| 8.3 | 06'00" | 00:49'19" |
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