6.0 km | 01:12:24 | 12:03/km日期: 2022-07-12 19:40 - 平均心率: 91 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 10'44" / 12'14" / 12'27" / 12'39" / 12'33" / 11'41" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'13" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'27" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'38" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'33" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'40" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'08" (+05'25") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 128.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 12'14" | 00:22'58" |
| 3 | 12'27" | 00:35'25" |
| 4 | 12'39" | 00:48'04" |
| 5 | 12'33" | 01:00'37" |
| 6 | 11'41" | 01:12'18" |
| 6.0 | 14'58" | 01:12'25" |
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