丁建安 2022/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

丁建安雲林
ID 95811

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4.2 km | 00:30:59 | 07:22/km

日期: 2022-07-10 18:27 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 4522 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'45" / 06'50" / 06'59" / 08'30" / 09'43" /

開始跑步

7月累積里程 : 74.48 km

mizuno maximizer23① 累積 : 1361.7 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

Simon Lin, 於菌頡和其他 7 人說推

·

Hsu PoMin 早安，運動愉快！

2022-07-12 06:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'50"	00:13'35"
3	06'59"	00:20'34"
4	08'30"	00:29'04"
4.2	09'41"	00:30'59"

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