8.2 km | 01:19:27 | 09:42/km日期: 2022-07-09 18:47 - 平均心率: 128 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 33°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'19" / 09'28" / 09'48" / 09'47" / 09'11" / 10'01" / 10'27" / 10'27" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'27" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'47" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'11" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'27" (+02'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'27" (+02'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'04" (+02'45") | 177 / 8177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 26.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 09'28" | 00:17'47" |
| 3 | 09'48" | 00:27'35" |
| 4 | 09'47" | 00:37'22" |
| 5 | 09'11" | 00:46'33" |
| 6 | 10'01" | 00:56'34" |
| 7 | 10'27" | 01:07'01" |
| 8 | 10'27" | 01:17'28" |
| 8.2 | 11'09" | 01:19'27" |
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