6.0 km | 00:36:58 | 06:07/km日期: 2022-07-11 20:01 - 平均心率: 134 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'13" / 06'12" / 06'01" / 05'58" / 06'06" / 05'55" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'30") | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 118.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'12" | 00:12'25" |
| 3 | 06'01" | 00:18'26" |
| 4 | 05'58" | 00:24'24" |
| 5 | 06'06" | 00:30'30" |
| 6 | 05'55" | 00:36'25" |
| 6.0 | 06'13" | 00:36'38" |
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